close

蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量





您仍在比較哪買這本心理勵志類的中文書 "蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量" 售價最超值嗎?

雖然各大網路書局均有販售，不過小編還是到古哥大神和奇摩搜尋查看一些YOUTUBE、開箱文、評價、直播、文章 等相關資訊後。

幫您整理出來在這裡 最優惠啦。

有需要的粉粉可以點擊連結或按鈕就能獲取最新的優惠折扣訊息啦~



=>點此取得優惠<=





伏契克：「不管一切如何，都應該笑著面對生活。」

聖嚴法師說：「只要自己的心態改變，環境也會跟著改變。」

所羅門曾說：「他的心怎樣思量，他的為人就是怎樣。」

日本「經營之神」稻盛和夫說：「人生的道路都是由心來描繪的。如何管理好自己的心態，是成功學中最重要的一課。」

美國著名作家弗格森說：「每個人都守著一扇只能從內開啟的改變之門，不論動之以情或曉之以理，我們都不能替別人打開這扇門。」

從本書中可以體會到，快樂無處不在，但它需要我們用心尋找；唯有拆除心裡那堵厚厚的牆，才能與外界進行良好的溝通；愛能化解一切，包括恨。本書提醒人們：要珍惜生命中現有的美好事物，不要在浪費了美好的時光之後，才懂得生命的可貴。

朋友，當你逐頁閱讀本書時，你將會明白一個道理：「心態決定命運」，你的生命才有意義。



新聞分享



滑Facebook、Instagram等社群媒體時間越久，當心越憂鬱！董氏基金會引用國外研究提醒，持續透過社群媒體與他人互動，尤其對年輕人而言，容易出現憂鬱情緒，查看社交媒體頻繁的人，感到憂鬱情緒較不常查看者高出2.7倍；全因為容易僅注意到他人過度美化的生活表象，由羨慕轉為憂鬱。

美國匹茲堡大學的這份研究針對1787名、19至32歲美國人進行，調查受試者一年間使用社交媒體的頻率，同時評估其憂鬱風險及徵兆，結果發現，每周平均使用不同形式的社交媒體頻率為30次，每天約使用61分鐘，且超過4分之1的參與者呈現高度憂鬱傾向。

值得注意的是，研究發現，受試者使用社交媒體的時間與罹患憂鬱症風險成正相關，查看社交媒體頻繁的人，感到憂鬱情緒較不常查看者高出2.7倍；一周中花最多時間於社交媒體上的人，罹患憂鬱症風險則為一般人的1.7倍。

阮綜合醫院身心內科主治醫師洪櫻娟表示，不善交際者，因對現實人際互動較為敏感，隱身於網路可以降低與他人面對面互動的壓力，因而在社群媒體上更加活躍，若過度沉迷於社群媒體且無其他生活重心，容易僅注意到他人過度美化的生活表象，及過於在意網路上他人的評論與按讚數，逐漸出現憂鬱傾向。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨提醒，使用社群媒體時，切勿只是羨慕他人生活，好景、美食、逗趣之外，也能看見友人的需求與脆弱面，並給予同理、支持，若朋友於社群媒體上經常出現負面情緒發言、上線頻率改變，或是突然消失於社群，則須回歸現實生活，透過面對面的互動，釋出問候與關懷。

葉雅馨建議，每人使用社群媒體時間視個人需求而定，但若因掛網而犧牲掉睡眠、飲食、與親友相處時間等日常生活時，就需要有所調整。



文章標籤



PTT 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, 社團 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, 粉絲 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, 直播 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, 拍賣 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, 蝦皮 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, 露天 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, 奇摩 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, 露天拍賣 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, 奇摩拍賣 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, 蝦皮拍賣 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, 粉絲團 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, 評比 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, 心得 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, 開箱文 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, m01 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, mobile01 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, 01 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, Youtuber 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, 部落格 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, 分享 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, 臉書 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, facebook 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, 開箱 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, 推薦 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, 討論 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, 部落客 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, 比較 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, 心得分享 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, 評測文 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, 評測 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, CP值 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, 評鑑 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, 評鑑文 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, 部落客推薦 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, 好用嗎? 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, 去哪買? 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, 哪裡買? 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量, 網紅 蛻變：一種健全的心態，比一百種智慧更有力量

延伸閱讀


FF3FDAF6C2A430BE
arrow
arrow
    全站熱搜

    harmonl47jv 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄